Ой, как же вы правы... Даже больше чем хотелось бы... Я в порывах негативных эмоций часто совершаю такие ошибки... Делаю то, чего делать не надо. Потом жалею, очень сильно жалею. Но я же говорила, что не умею извиняться. Я трус по жизни. И вроде как могла бы извиниться, мне гордости не жалко. "Лучше потерять гордость из-за друга, чем друга из-за гордости"(с) А не получается. Иногда просто не могу подойти. А я часто понимаю свои ошибки. То, что была не права. Так меня и мучает чувство вины. Так и живу: то обижаюсь на кого-то, то сама ощущаю вину)) После долгих раздумий, и не без усилий обычно хватает духу подойти и извиниться, признать свою вину. Жаль что иногда это случается слишком поздно. Меня окружает много людей, которые меня раздражают. По сути начать меня раздражать может каждый, стоит только появиться в ненужный момент рядом со мной. Иногда срываюсь, ору на людей, которые в общем-то ни в чем не виноваты. Нужно учиться сдерживать свои эмоции. С этими уходами... Мы год назад с матерью сильно поцапались. До того дошло, что я просто собрала вещи и ушла из дома. Повезло что друг пустил к себе. У него родители тогда уехали. В конце-концов с матерью все таки помирились... Чаще чтобы контролировать эмоции просто начинаю думать пофигистичным взглядом смотреть на объект, раздражающий меня. Вроде как помогает.)) Со временем просто перестаю обращать внимание. Часто очень помогает плеер. Сажусь-слушаю музыку. Со временем вроде отхожу. Еще сон классно помогает. Утром в общем-то понимаешь что никаких проблем на самом-то деле и нет, это просто я на них так серьезно смотрю. Да и вообще, как бы плохо вам не было есть тот, кому еще хуже)) Самое классное лекарство от негативных эмоций-друзья. Просто вызываю друзей и гулять по городу)) И все, сразу все негативные эмоции уходят. Ну вот как-то так))